秋になり、涼しくなってきたので。走りました
ダイエットを決心したダンナ(ほんとに?)が走る
というので付き合ってあげることに☆
夜ご飯食べて後片付けした後、20分コース
でも・・・スタートして約5分後、ダンナ歩く
横でペース合わせてゆっくり走ってたら
「気になるけー先行って」とのこと
ええ、先に帰らせていただきましたとも
後から帰ってきたダンナはちょっと不機嫌(笑)
うちには負けないって思ってたんかしら
これでも長距離には自信があるのです
いつまで続くかわかんないけど、結構走るのいいかも
帰ってからも汗がどんどん噴き出してくるし達成感あるし。
ダイエット効果に期待です